如何预防痤疮

如何预防痤疮

　　 冬季，我国大部分地区的天气都是比较干燥，寒冷，对我们的皮肤很容易造成一定的刺激，尤其是在我国的北方，如果个人不注意自己的生活习惯和皮肤护理，很容易感染到痤疮，因此了解冬日如何做好痤疮的预防措施是非常有必要的，皮肤病医院的医生将给大家做如下详细的解答。

　　1、 合理的饮食可预防痤疮的发生和发展。饮食上宜多吃清淡的食品，少吃或不吃辛辣食品。应多吃碱性的蔬菜和水果。另外应吃含锌和维生素A及胡萝卜素的食品。早餐应多吃些含淀粉类、维生素B和无机盐的食物。晚餐应多吃些植物蛋白及脂肪含量少的食物。同时多吃些蔬菜水果。

　　2、 不要自己挤痤疮。手上细菌很多，另外，夏季空气中的细菌也较多，容易发生感染而加重痤疮，另外一定要改掉不停的用手触摸皮肤的坏习惯。

　　温馨提示：如果您还想了解更多关于皮肤病方面的知识，您可以选择咨询我们的在线医生或拨打我们的热线电话，我们的医生会以高度责任心和丰富的临床经验为您解答疑问。医院欢迎国内地区的广大患者前来就诊!