如何祛除青春痘？成都皮肤病医院

　　我们都经历过青春期，相信很多人也都遭受过青春痘的烦恼。青春痘的形成原因主要是雄激素分泌过盛导致的，雄激素可直接刺激皮脂腺增多，促进毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺，面疱等症状的产生。那么我们应该如何祛除青春痘呢？一起看看吧！

　　如何祛除青春痘？

　　1、清洁皮肤是关键。很多痘痘是因为清洁不当，毛孔堵塞而引起的，所以一定要学会正确的清洁皮肤的方法。选用温和、纯净的有效清洁护肤品，不含任何刺激性清洁剂、色素、添加剂和防腐剂的低质量的产品。使用时，也要配合同一系列的爽肤水来使用，既有再次清洁的作用，又能补充水分、调理皮肤油脂。推荐阅读：成都治疗痘痘需要多少钱

　　2、合理的睡眠和饮食搭配。很多不良的生活习惯也会促进痘痘的生长，比如经常熬夜，导致内分泌系统紊乱，容易出现痘痘。或者经常吃刺激性的、辣的、油炸的食物容易出现痘痘；心情紧张烦躁，会增加油脂的分泌，也容易长痘痘。所以要想和痘痘说再见，我们要坚持良好的生活习惯和作息时间，保证充足的睡眠；少吃刺激性的食物，多吃清淡的滋补的食物；每天都保持开朗愉快的心情。

　　如何祛除青春痘？成都润禾医院一直致力于对祛痘疗法的创新和研发，创新了中西医的双向疗法，成功为数万患者解决痘痘难题，受到患者的一致好评！

　　看完上文我们应该有了更深的了解吧！如果您还有更多的问题想要了解，欢迎选择在线咨询服务，成都润禾咨询顾问会给你一个满意的答复。